헬스장에 가지 않고도 완벽한 몸매를 만드는 방법
그리고 개인 트레이너?
그리고 개인 트레이너?
Fitfemia 앱으로 집에서 운동이 가능합니다!
매일 몇 분씩만 피트니스를 하고 한 달 안에 조화와 건강을 즐기세요
피트페미아 - 거대
하나의 기회
신청
개인 훈련 계획
귀하의 필요에 따라 응용 프로그램은 가슴, 복근, 다리와 같은 다양한 운동이 있는 프로그램을 선택합니다. 운동은 체질량 지수에 따라 계산됩니다.
전문가에 의해 개발
모든 운동은 자격을 갖춘 피트니스 트레이너가 만들었습니다. 수업은 가능한 한 빨리 과도한 체중을 제거하고 근육을 펌핑하는 것을 목표로합니다.
다양한 레벨을 위한 운동
이 앱은 초보자와 전문가 모두에게 적합합니다. 훈련을 한 번도 해보지 않은 사람들도 초보자를 위한 쉬운 프로그램을 찾을 수 있을 것입니다. 그리고 오랫동안 스포츠에 종사해 온 사람들은 고급 사용자를 위한 복잡한 운동을 찾을 것입니다.
재고 없음
모든 수업은 추가 자금 없이 완료되도록 설계되었습니다. 덤벨, 익스팬더, 피트니스 볼 또는 기타 장치가 필요하지 않습니다. 오직 당신의 몸과 날씬해지고 싶은 욕망!
애니메이션 및 비디오
동영상과 애니메이션을 통해 각 운동을 시각적으로 만들었습니다. 또한 각 프로그램에서 음성 해설은 운동을 올바르게 수행하는 방법을 설명합니다.
물 소비 추적기
운동할 때 물을 얼마나 마시는지 추적하는 것이 특히 중요합니다. 우리 몸은 더 많은 물을 사용하므로 더 많이 마셔야 합니다. 앱은 물 한 컵을 마시도록 상기시켜주고 탈수를 예방하는 데 도움이 됩니다.
핏페미아는 어떻게 작동합니까?
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01
기기에 앱 다운로드 및 설치
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02
설정을 입력하고 기술 수준을 선택합니다. 시스템이 귀하에게 가장 적합한 교육 계획을 선택합니다.
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03
매일 몇 분 동안 운동하십시오. 신체 활동에서 일관성이 중요합니다. 몸이 하중에 익숙해지고 근육이 강화되며 추가 체중이 사라집니다.
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04
진행 상황을 추적하세요. 응용 프로그램은 달성한 결과, 체중 감량 또는 근육량 증가를 보여줍니다.
Fitfemia는 즐거운
그리고 간단한 인터페이스
Fitfemia 다운로드 - 지금 집에서 운동하고 일년 내내 건강 유지
응용 프로그램은 체계적으로 운동하고 이틀 후에 운동을 포기하지 않도록 도와줍니다. Fitfemia로 살을 빼거나 근육을 만드세요!
